Alışkanlık Kırıcı Chrome Uzantısıyla Dikkatinizi Artırın
Alışkanlık Kırıcı, kullanıcıların çevrimiçi alışkanlıklarını yönetmelerine ve doom scrolling ile ilişkili dikkat dağıtıcıları azaltmalarına yardımcı olmayı amaçlayan bir Chrome uzantısıdır. Bu araç, kullanıcıların internet kullanımını kontrol altına almalarını sağlayarak, Charles Duhigg'in "Alışkanlığın Gücü" adlı eserinden ilham alarak dikkatli taramayı teşvik eder.
Uzantı, sık ziyaret edilen dikkat dağıtıcı siteleri izleme ve takip etme, kullanıcıları ziyaret nedenlerini belirtmeye teşvik etme ve bu nedenleri zaman damgaları ile saklayarak daha sonra düşünme için depolama gibi birkaç ana işlevselliğe sahiptir. Kullanıcılar, izlenen siteleri kolayca ekleyebilir veya kaldırabilir ve kaydedilen nedenleri bireysel olarak veya tamamen silme esnekliğine sahip olabilirler. Alışkanlık Kırıcı ile bireyler, internetle daha sağlıklı bir ilişki geliştirebilir, tarama sırasında verimliliği ve odaklanmayı teşvik edebilirler.
